Un carnet pas comme les autres.
Un compagnon de route pour les femmes en chemin.
Un espace où poser ses mots, ses maux, ses émotions, ses élans.
Conçu pour être utilisé en séance, entre deux accompagnements ou en autonomie, ce carnet devient le refuge intime de ton travail profond.
 
 Pourquoi écrire ?
Parce que l’écriture stimule les zones du cerveau liées à la conscience de soi, à la régulation émotionnelle, et à la mémoire profonde (Harvard Medical School, Pennebaker, 1997).
Parce que ce que tu n’as pas pu dire, tu peux peut-être l’écrire.
 
 À l’intérieur :
Des pages lignées pour écrire et même dessiner, noter ce qui t’habite
Une introduction thérapeutique sur l’écriture comme outil de transformation
Une présentation soignée et rigide pour en faire un objet précieux et durable
 
Offert à toutes les patientes suivies dans le cadre d’un accompagnement.
Disponible à la vente à l’unité : 29,95 € (hors frais d’envoi éventuels).